RUN+TRAIL Vol.2 電子版

「別世界」トレイルレースへ、いざ。

  • 発売日:2012.08.22
  • 総ページ数:100p
  • 出版社:三栄書房
  • 定期発売日:不定期刊

販売価格 1,000

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電子ブック内容

ロード10km走れたら山でトレイルラン
"On your marks!" きっと違う自分がみつかる
『別世界』トレイルレースへ、いざ。

・楽しくフィニッシュするためのAtoZ

 

 走って確かめた人気レースの特徴/メーカーにがっちり取材。本気のシューズ選び
 マラソンにはない“儀式”、試走/初レース本人レポート/トップに学ぶ筋肉の使い分け方

・藤原 新専任コーチが教える「骨盤から組み立てる簡単RUN」

・走りながら旅する「後味爽快トレイルラン遊び」
 温泉付き小屋泊/仲間と合宿/駅伝で盛り上がる

・UTMF、ハセツネ「あこがれのロングレース完走法」

ASBの電子ブックについて

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