読む
RUN+TRAIL(ランプラストレイル) Vol.53 電子版
5分のジョグで大冒険 10km走れれば山へ トレイルラン入門
- 発売日:2022.02.26
- 総ページ数:116p
- 出版社:三栄書房
- 定期発売日:不定期刊
電子ブック内容
※この商品(電子配信版)に付録DVDはついておりません。予めご了承下さい。
1 表紙
3 Introduction to the Journey
6 目次
-
10 RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP
11 musubi cafe 京都ごはんだより Eat & Run
14 宮城県 みちのく潮風トレイル 仲間とまったり宝島めぐり。
17 岩手県 みちのく潮風トレイル 10代も楽しめる絶景コースへ
18 PROLOGUE 5分のジョグで「大冒険気分」ロード10㎞走れれば山へ
20 望月将悟と山本健一のトレイルラン入門 身につけておくべき山の知識&技術
22 Chapter 01 ロードランにはない魅力がたくさん
24 Chapter 02 山のリスクを知り対策・対処法を練っておく
29 Chapter 03 トレイルランの装備&道具
36 山へ行く際のお守りに エマージェンシーテープ
38 Chapter 04 覚えておきたい山独自のマナーとルール
42 Chapter 05 山デビューへの近道は「レース参戦」
44 Chapter 06 トレイルでの基本テクニック
49 EPILOGUE DIALOGUE ロングレースへの誘いとトレイルランナーの心構え
50 Thailand by UTMB
60 今日のお父さんは脇役。 「家族でトレイルラン」を実践する眞舩孝道さんの親心
64 子供が参加できる&子供と一緒に出られるレース2022
68 編集部オススメの2022年最新アイテム
70 追跡シガウマラ 1 新春音羽山VK弾丸競走
74 追跡シガウマラ 2 近江湖南アルプストレイルレース
78 REPORT TOKYO八峰マウンテントレイル
80 まだ間に合う 意味のあるUTMF対策
90 小さな巨人 2021年VK世界女王 吉住友里の挑戦は続く
96 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 屋久島編
102 「明日やろう」はバカ野郎だ!
105 VEGE-DELI
106 トレイルランに物申す!
107 ターザンAQZAWAのなんくるないさー
108 RIVER RUN
110 つながる道と人。
112 テンカラン
114 読者プレゼント/奥付
バックナンバー
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,400円
発売日:
2024.08.17
別冊 TRAILHEAD 軽量登山最前線 ロングトレイル Vol.4
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,400円
発売日:
2024.04.10
別冊 TRAILHEAD 軽量登山最前線 ロングトレイル Vol.3
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,400円
発売日:
2023.09.27
別冊 TRAILHEAD 軽量登山最前線 ロングトレイル Vol.2
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,400円
発売日:
2023.07.26
別冊 TRAILHEAD 軽量登山最前線 ロングトレイル Vol.1
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,400円
発売日:
2022.06.08
別冊 TRAIL HEAD 軽量登山最前線 2022
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,400円
発売日:
2021.07.28
別冊 TRAIL HEAD 軽量登山最前線
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,400円
発売日:
2020.12.15
別冊 絶対身に付けたいトレイルランニングテクニック
ASBの電子ブックについて
電子ブックは紙の雑誌(紙版)と基本的に同じ物ですが、付録が付かない、読者プレゼントに応募できないなど、一部内容が異なる場合があります。また紙の雑誌のレイアウトを流用しているため、画像の重複や見開きの絵柄のズレなど、見え方に不具合が生じているページが存在します。バックナンバーは、紙版発売当時の記事が掲載されています。現在の情報とは異なる場合があります。一部原本からスキャニングしたページには、多少の汚れなどがあります。発売後、内容の一部もしくは全てを更新することがあります。あらかじめご了承ください。
※紙版をお求めの際はお近くの書店、または三栄オンライン<https://shop.san-ei-corp.co.jp/>までお問い合わせください。