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ロード10km走れたら山でトレイルラン
"On your marks!" きっと違う自分がみつかる
『別世界』トレイルレースへ、いざ。
・楽しくフィニッシュするためのAtoZ
走って確かめた人気レースの特徴/メーカーにがっちり取材。本気のシューズ選び
マラソンにはない“儀式”、試走/初レース本人レポート/トップに学ぶ筋肉の使い分け方
・藤原 新専任コーチが教える「骨盤から組み立てる簡単RUN」
・走りながら旅する「後味爽快トレイルラン遊び」
温泉付き小屋泊/仲間と合宿/駅伝で盛り上がる
・UTMF、ハセツネ「あこがれのロングレース完走法」
RUN+TRAIL(ランプラストレイル)
価格:
1,000円
発売日:
2022.06.08
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発売日:
2021.07.28
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価格:
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発売日:
2020.12.15
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価格:
1,000円
発売日:
2020.07.15
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