GOLF TODAY（ゴルフトゥデイ）レッスンブック 「重心」が整えばゴルフは簡単！ 電子版

全ページ
プレビュー

紙版の本を
購入する

大本研太郎のグラビティメソッド

  • 発売日：2021.08.31
  • 総ページ数：98p
  • 出版社：株式会社三栄書房
販売価格 700 円

カートに追加

電子ブック内容

1 表紙
2 目次
4 PART1 基礎編「バランス脳の構築」
6 　人間にとって自然な動きが、『スイングを良くする』
8 　アドレスは50:50が正解！

　

10 　スイングのイメージは、パッティングから作る
12 　20ヤードのアプローチを、フルスイングにつなげる
14 　回転運動のアプローチから、時間差のあるフルスイングへ
16 　「振る」でも「返す」でもない、腕は「ネジる」
18 　遠心力を管理すれば、フルショットが安定する
20 　お尻を「抜いた」アドレスが、パットの成功率を高める
22 　距離感を出すなら、フォローは抑える
24 　意識が過剰になると、バランスは崩れる
26 PART2 実践編「イメージ脳の構築」
28 　“杉原輝雄ドリル”で、究極の安定を体感する
30 　“かめはめ波ドリル”で、飛距離アップ
32 　“グーチョキパードリル”で、クラブの使い方を習得する
34 　左右、上下、前後を分離して、バランスをキープする
36 　トッププロのスイングから、上下、左右、前後の分離を学ぶ
38 　基本はパッティングにあり!!　ゴルフクラブの特性を理解する
40 　ゴルフは三次元振り子、フェースは自然に開閉する
42 　クラブの特性を理解して、「閉→開→閉」をマスターする
44 　クラブの「テコ」が使えると、ゴルフは簡単になる
46 　ダウンスイングの、「テコ」がヘッドを走らせる
48 　ヘッドを加速させるには、右手の「引き」が必要！
50 　基本は、“歩く”こと。人間が本来持っている、バランスセンサーを作動しよう！
52 PART3 悩み解決編「スイング脳との連動」
54 　スライスが直りません
56 　フックが治りません
58 　もっと飛距離が欲しいです
60 　ダフリ・チャックリが出ます
62 　バンカーが苦手です
64 　打ち上げ、打ち下ろしでミスが出ます
66 　ティショットで緊張します
68 　ティショットで大きなミスが出ます
70 　ドライバーでテンプラが出ます
72 　ヘッドスピードが遅いのが悩みです
74 　パッティングが苦手です
76 　シャンクが止まりません
78 　傾斜地が苦手です
80 パット＆アプローチのミスは「グリップチューニング」で激減!!
88 〈リモートワーク時代のリハビリレッスン〉立ち方ひとつでアナタのショットは劇的に良くなる!!
96 バックナンバー

Next

Prev

バックナンバー

バックナンバーをもっと見る

ASBの電子ブックについて

電子ブックは紙の雑誌（紙版）と基本的に同じ物ですが、付録が付かない、読者プレゼントに応募できないなど、一部内容が異なる場合があります。また紙の雑誌のレイアウトを流用しているため、画像の重複や見開きの絵柄のズレなど、見え方に不具合が生じているページが存在します。バックナンバーは、紙版発売当時の記事が掲載されています。現在の情報とは異なる場合があります。一部原本からスキャニングしたページには、多少の汚れなどがあります。発売後、内容の一部もしくは全てを更新することがあります。あらかじめご了承ください。

※紙版をお求めの際はお近くの書店、または三栄オンライン<https://shop.san-ei-corp.co.jp/>までお問い合わせください。